Receita: Torta
de frango

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- Peito de frango (500g)
- Tomate (02 unidades)
- Milho verde (01 xícara)
- Ervilha (01 xícara)
- Palmito (01 xícara)
- Azeitona, cebola, alho à gosto (01 xícara)

Massa:
- Ovo (02 unidades)
- Azeite (01 xícara)
- Farinha de arroz (02 xícaras)
- Leite de amêndoa (02 xícaras)
- Fermento químico (01 c chá)

Preparo massa:
Apenas bater todos os ingredientes no liquidificador

Recheio:
Cozinhar o peito de frango e desfiar. Refogar a cebola, alho, acrescentar tomates, frango e os demais ingredientes, reservar por 10 minutos.

Faça uma camada com a massa, outra com recheio e cobrir com o restante da massa. Assar em temperatura média por 20 minutos ou até dourar.

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Respeite sua individualidade biológica. Nutrição inteligente, sempre!

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