Receita: “Bolo” de
de banana

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- Banana nanica madura (04 unidades)
- Aveia em flocos finos (01 xícara - 200mL)
- Fermento em pó (01 csp)
- Ovo (02 unidades)
- Canela (opcional - à gosto)

Quanto mais madura a banana, mais doce (por não ter açúcar utilize essa estratégia). Amasse as bananas com o garfo. Adicione os ovos, aveia e canela. Misture até formar uma massa homogênea! Por fim adicione o fermento e misture novamente.

Massa feita! Levar ao forno (pré-aquecido 180oC) em uma forma untada por 30 minutos (ou até espetar a massa com um palito e sair limpo). Ah! Caso queira decorar, antes de levar ao forno, adicione rodelas de banana por cima!

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Respeite sua individualidade biológica. Nutrição inteligente, sempre!

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