Níveis mais elevados de Vitamina D
associados com maior saúde da pele
Estudo realizado com 2160 mulheres entre 18 e 79 anos, onde as que apresentavam níveis mais elevados de vitamina D, possuíam os telômeros mais longos, equivalendo a menos 05 anos de envelhecimento celular
A vitamina D é um inibidor potente da resposta pró-inflamatória e, portanto, diminui a renovação dos leucócitos. O comprimento dos telômeros dos leucócitos (LTL) é um preditor de doenças relacionadas ao envelhecimento, sendo diminuído a cada ciclo celular e aumento de inflamação/estresse
Como conclusão do estudo, foi fornecido evidências de que um LTL mais longo está associado ao aumento das concentrações séricas de vitamina D em mulheres. Embora as concentrações de LTL e vitamina D sérica diminuam com a idade e, portanto, sejam possíveis marcadores do envelhecimento em geral, foi mostrado que a associação positiva entre as concentrações de LTL e vitamina D é independente da idade e de muitas outras covariáveis
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Richards, J. et al "Higher serum vitamin D concentrations are associated with longer leukocyte telomere length in women", Am J Clin Nutr, 2008
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Pós-graduado em Nutrição, Metabolismo e Fisiologia do Esporte (USP)
Pós-graduado em Patologias com base na P. Ortomolecular (FAPES)
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