Chá Verde e
Acne (espinhas)
Os polifenóis presentes no chá verde podem ser benéficos na redução da secreção de sebo e no tratamento da acne.
O surgimento da acne se deve à atividade de bactérias chamadas Propionibacterium acnes (P. acnes), produção de sebo pela glândula sebácea, queratinização dos queratinócitos foliculares e inflamação.
Os polifenóis são compostos naturais encontrados em muitos alimentos e plantas comuns, incluindo Camellia sinensis, a planta que dá origem a uma variedade de chás. Alguns estudos sugerem que a eficácia clínica dos polifenóis do chá verde no tratamento de acne possa ser devida às suas propriedades antimicrobianas contra essas bactérias
Respeite sua individualidade biológica. Nutrição inteligente, sempre!
Saric, S. et al "Green Tea and Other Tea Polyphenols: Effects on Sebum Production and Acne Vulgaris", Antioxidants, 2017
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Pós-graduado em Nutrição, Metabolismo e Fisiologia do Esporte (USP)
Pós-graduado em Patologias com base na P. Ortomolecular (FAPES)
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