Romã protege contra
os efeitos deletérios do sol


Generic placeholder image

Punica granatum (romã) é uma espécie de fruta consumida in natura ou em bebida. Tem sido amplamente utilizado na medicina tradicional em várias partes do mundo. Neste estudo, foi examinado sua eficácia na proteção da pele contra danos induzidos por UVB

A radiação ultravioleta (UV) do sol é de considerável importância no envelhecimento da pele. Os efeitos da UV podem causar peroxidação lipídica, ativação de fator de transcrição e produção de quebras de fita de DNA

Como conclusão do estudo, é sugerido que o Romã, especialmente a casca, é um potencial candidato para proteger a pele contra os efeitos deletérios da luz solar e evitar o seu envelhecimento precoce

Em casos de manipulação (ou produto pronto), a dosagem varia de 200 – 300mg, 2x ao dia


Respeite sua individualidade biológica. Nutrição inteligente, sempre!


Park, H. et al "Extract of Punica granatum inhibits skin photoaging induced by UVB irradiation" Int J Dermatol, 2010


#nutrição #nutriciro #romã #pele #sol #envelhecimento

Postagem original em


Todos os posts

Contato

Pós-graduado em Nutrição, Metabolismo e Fisiologia do Esporte (USP)
Pós-graduado em Patologias com base na P. Ortomolecular (FAPES)


Agende a sua consulta em: 11 97493-5796

Horário: 06:00 - 23:00 (Todos os dias)
Os horários de funcionamento podem alterar

Rua Cotoxó, 611 cj 74 - Perdizes (São Paulo)
Generic placeholder image

· © Nutricionista Ciro Pacheco (@Nutriciro) ·